お医者さんは『使う』もの お医者さんは、 頼りにするものじゃなくて使うもの、 だと思ってます。 自分の体を一番知っているのは、自分。 子どもの体をよく知っているのは、親。 不調を感じたら盲目的にお医者さんに行って、 普段の状態（食べ物、生活習慣、…

毎月恒例の憂鬱を、どう乗り切るか。 女性なら誰しも悩んだことはあるはず。 私は 『経血コントロール』 を知ってから、だいぶ楽になりました。 どうコントロールするかというと、とてもシンプル。 「生理中の経血はできるだけトイレで出す」、それだけ。 普…

私の手湿疹は、先に書いたように波動療法、断食、クレイで大きく好転しました。 でも、それ以外に生活習慣で気をつけた点、取り入れたものもいくつかあります。 ポイントは、大きく３つあります。 ①掻かない ・乾燥したら、ヴァセリンを塗る ヴァセリン オリ…

２歳の息子が寝る前によくあちこち掻いてるな～と思ってよくみてみたら、 ぷつぷつあせも。 腕の内側はかきむしってジュクジュクしはじめているところも。かわいそう もっと早く気づいてあげれば良かった そんなときは… 寝る前にホワイトカオリンを粉のまま…

断食後は、体の声に耳を澄ます 断食をすると体がとても素直になります。 私の手湿疹さんも、何がイヤなのかとても正直に教えてくれました。 断食明けの２日間、野菜や雑穀中心の食生活をしている間はまったく痒みなし。 が、３日目に食後のコーヒーを飲んだ…

二回目の手湿疹の救世主は、 断食とクレイ 一度完治した手湿疹が、またも復活！ ジュクジュクまでは行かないけれど、中に膿が溜まっているような白いぷつぷつが右手指の付け根付近に密集 一日に何度もかきむしってぷつぷつが破れて、ぷつぷつのある手の皮膚…

主婦の手湿疹って、なかなか治らないものですよね。 私も過去二度ほど、長引く手湿疹に悩まされましたが… 試行錯誤の結果、とりあえず治りました！ どうやって治したのか。 まず、一回目。 初めての子の妊娠中期のときから、産後一年くらい苦しみました。 左…